Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2019
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 53,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2928 kcal
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Gras: 59,17g | Prot: 164,57g | Carb: 427,52g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Coles Cannellini Beans, Coles Cannellini Beans, Woolworths Rainbow Coleslaw, Cabbage. Snacks/Altro: Kraft Easy Mac, Kraft Easy Mac, Kraft Easy Mac, Halo Top Sea Salt Caramel, Peckish Brown Rice Crackers, Pasta with Four Cheese Sauce. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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