Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2019
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1904 kcal
|
Gras: 77,98g | Prot: 117,35g | Carb: 237,70g.
Colazione: Азбука Вкуса Чиабатта От Шеф-Пекаря, Азбука Вкуса Ломтики Лосося Малосоленого, Азбука Вкуса Апельсиновый Сок Прямого Отжима, Meggle Перчик Черри со Сливочным Сыром, Яйцо, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pranzo: Блинни Бон Блинчики с Ветчиной и Сыром , Белая Дача Салат Ассорти, Помидоры, Hortex Гавайская Смесь, Огурец (с Кожурой), Вкуснотека Заправка для Салата Цезарь. Cena: Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Snickers Snickers Криспер, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p14yhard
|