Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2019
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 46,14g | Prot: 122,35g | Carb: 111,99g.
Colazione: ВкусВилл Колбаса из Индейки , Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Pranzo: Белковый Омлет, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Любятово Печенье Лимонное, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Магнит Хурма, Пекинская Капуста, ВкусВилл Улитки в Чесночном Соусе "по-Бургундски", Finn Crisp Multigrain (8г), Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Азбука Вкуса Сырные Трюфели с Орехами, Сады Придонья Сок Яблочный, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Помидоры. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|