Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2019
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 71,24g | Prot: 88,28g | Carb: 115,98g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Кофе, Кабачковые Оладьи, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Суперсуп Суп Пюре Грибной, Простая Еда Омлет с Овощами . Cena: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Snacks/Altro: Хурма. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.loukianova
|