Diario di k.to., 13 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2019
107 kg Perso fino ad ora: 6,9 kg.    Rimanenti: 27 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

439 kcal Gras: 20,04g | Prot: 34,51g | Carb: 23,66g.   Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: Bonduelle Frischer Rucola, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Salakis Feta Light, Balsamico, Edeka Harzer Käse. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di k.to.


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