Diario di Lea15092010, 13 nov 19

Comprends rien , pourtant hier dernier restau pour l’anniv de ma maman en famille 🤔
66,6 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1400 kcal Gras: 46,22g | Prot: 81,64g | Carb: 156,56g.   Colazione: Chouquette, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. Pranzo: Céréal Bio Émincés Soja et Blé , Picard Trio de Poivrons, Courgette, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Heudebert La Biscotte. Cena: LU P'tit Prince, Clémentines, Vrai Yaourt Bio Nature 0%, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Heudebert La Biscotte, La Vie Claire Tofu Nature, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Céréal Bio Croq'Soja à la Provençale. Snacks/Altro: Grand Frais Melange Sambahia, Clémentines, Nescafé Cappuccino Noisette. Di più...
2076 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 23 minuti, Corsa - 11 km/h - 37 minuti. Di più...
Calando 9,8 kg a Settimana


Commenti 
Cherche pas à comprendre, Léa, tant que ça baisse, c'est tout bénef !... 😃😘❣ 
13 nov 19 da utente: maya.frjenesuispas1numéro
T as raison maya  
13 nov 19 da utente: Lea15092010
Tu es revenue au niveau du 28 octobre. 
13 nov 19 da utente: cacao4-75
Et juin. 
13 nov 19 da utente: cacao4-75
Merci cacao j’avais pas vu 
13 nov 19 da utente: Lea15092010
🤪 
13 nov 19 da utente: cacao4-75
Inuit à côté de la plaque comme d’habitude 😂 
14 nov 19 da utente: cacao4-75

     
 

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Storia del Peso di Lea15092010


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