Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2019
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 52,49g | Prot: 45,03g | Carb: 132,67g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фруктово-Ореховая Смесь, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Банан, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Морковь, Авокадо Авокадо, Зеленые Оливки, Желтый Сладкий Перец, Barilla Макароны Отварные. Cena: Дижонская Горчица, Соевый Соус, Vитамин Мексиканская Смесь, Индейка Тушеная. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Cofix Американо, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Кунжутом Соленые, Чай. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucky-19
|