Diario di gegeoslima, 13 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2019

85,4 kg Perso fino ad ora: 14,6 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 13 novembre 2019:

312 kcal

Gras: 13,96g | Prot: 13,96g | Carb: 35,07g. Cena: Pipoca Branca (em Óleo), Herbalife Shake de Doce de Leite. Di più...

2708 kcal

Esercizio: Spinning - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 12,6 kg a Settimana


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Storia del Peso di gegeoslima