Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2019
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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868 kcal
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Gras: 16,11g | Prot: 57,53g | Carb: 118,42g.
Colazione: Овсяноблин 🥞, Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Клубничное. Pranzo: Блины на Молоке, Ратибор Варенье Клубничное. Cena: Окунь Речной. Snacks/Altro: Магнит Яблоко. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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