Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2019
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1897 kcal
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Gras: 59,00g | Prot: 31,50g | Carb: 231,29g.
Colazione: 롯데 누드 빼빼로, 파리바게트 쫄깃한 왕꽈배기. Pranzo: 탕수육, 튀김만두, 김말이튀김, 중국당면 용수당면, 즉석떡볶이. Cena: Jarrow Formulas MCT Oil. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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