Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2019
|
84 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 43,74g | Prot: 79,51g | Carb: 229,02g.
Colazione: Кофе с Молоком, Банан, Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён. Pranzo: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Куриное Филе, Яичная Лапша (Приготовленная). Cena: Гранат, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. Snacks/Altro: Три Корочки Сухарики, Велком Колбаса Сырокопченая. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VasyaVasya
|