Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2019
|
55 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 72,22g | Prot: 112,55g | Carb: 180,94g.
Colazione: Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Монетка Сыр Мраморный, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Чизкейк ПП, Помидоры, Булгур с Овощами, Салат из Печени. Cena: Орехи Макадамии, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оладьи из Тунца. Snacks/Altro: Союз Пищепром Хлеб Атлант, Милава Сгущённое Молоко с Сахаром, Good Food Инжир Сушеный. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|