Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2019
|
66 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1716 kcal
|
Gras: 93,31g | Prot: 58,00g | Carb: 162,05g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов. Pranzo: Чай, Good Food Инжир Сушеный, Жареное Филе Свинины, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Cena: Джинн Семечки Жаренные, Простоквашино Сметана 20%, Братцы Вареники Вареники с Грибами . Snacks/Altro: РосФрост Настоящий Пломбир 20%, Рот Фронт Конфеты Маска. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Garayeva1986
|