Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2019
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1082 kcal
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Gras: 62,40g | Prot: 40,81g | Carb: 97,77g.
Colazione: Toasted Cheese Bread, Coffee with Milk. Pranzo: Soft Boiled Egg, Vegetable Soup, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Cena: Carrots , Sprite Sparkling Lemon Flavoured Drink (Can), Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. Snacks/Altro: Instant Coffee (made from Powdered). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jenkoh
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