Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2019
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
710 kcal
|
Gras: 14,93g | Prot: 22,31g | Carb: 103,82g.
Colazione: White Bread , Kiwi Fruit, Coffee with Milk. Pranzo: Fish Ball, Fried Breaded Soybean Curd, Noodles. Cena: Sprite Sparkling Lemon Flavoured Drink (Can), Whiskey, Potato Chips. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jenkoh
|