Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2010
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1858 kcal
|
Gras: 53,71g | Prot: 42,65g | Carb: 316,00g.
Pranzo: Golden Original Sandwich Cookies, White Bread, Deli Ham. Cena: Ranch Salad Dressing, Dinner Salad - House, Batter Fried Calamari, Shrimp Alfredo. Snacks/Altro: Bit-O-Honey Candy, Orange Soda, Orange Soda, Water, Orange Soda. Di più...
|
|
2234 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Shopping - 4 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 7,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Melodyann
|