Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2019
|
177 kg
Perso fino ad ora: 33 kg.
Rimanenti: 82 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
928 kcal
|
Gras: 14,28g | Prot: 52,88g | Carb: 156,44g.
Colazione: Queso Cheddar, Mercadona Yogur, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco. Cena: Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Patatas Cocidas, Col. Snacks/Altro: Monster Energy Absolutely Zero (500ml), Kiwi, Manzana Roja, Mandarinas. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Abraham_wp
|