Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2019
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72 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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974 kcal
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Gras: 46,70g | Prot: 62,87g | Carb: 81,95g.
Pranzo: Banana Prata, Manteiga (com Sal), Brócolis, Abóbora Cabotia, Espinafre, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Altro: Hortifruti Patinho Moído , Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Morangos, Batavo Iogurte Natural Integral, Nestlé Suflair. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriam_cancado
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