Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2019
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
812 kcal
|
Gras: 19,26g | Prot: 48,79g | Carb: 113,95g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72%, Вареное Яйцо, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Желатин Пищевой. Cena: Приправыч Желатин Пищевой, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом. Snacks/Altro: Банан, Махеевъ Джем Лимонный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di маргуша37
|