Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2019
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1272 kcal
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Gras: 85,64g | Prot: 81,61g | Carb: 48,31g.
Colazione: Slim-Fast Keto Whipped Triple Chocolate Meal Bar, Organic Valley Hazelnut Organic Half & Half, Slim Fast Slim Fast Keto MCT oil, Coffee. Pranzo: Epic Pork Rinds BBQ Seasoning, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Boar's Head All Natural Roast Beef, Sargento Natural Swiss Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Thrive Market coconut wraps (Thrive Market). Cena: Great Value Italian Stewed Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Cucumber (Peeled), Whisps Tomato Basil Cheese Crisps, Wal-Mart Cube Steak. Snacks/Altro: Jell-O Sugar Free Cherry, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. Di più...
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2160 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di dollbaby4567
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