Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2019
|
107,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 66,36g | Prot: 160,48g | Carb: 118,20g.
Colazione: Холидей Болгарский Перец, Волжаночка Яйцо, METRO Сыр Чеддар, Ашан Помидор, Ашан Лук, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Троекурово Грудка Куриная. Pranzo: Delight Креветки, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Багет Прованс, Салат С Тилапией И Тофу. Snacks/Altro: BSN Протеин Syntha-6, 牛奶молоко, Rule 1 R1 Casein, Пастила Яблочная. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valchee
|