Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2019
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 53,54g | Prot: 40,77g | Carb: 173,28g.
Colazione: Albeni Шоколад, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Яичница, Авокадо. Pranzo: Albeni Шоколад, Чай, Овощное Рагу, Тортилья. Cena: Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой). Snacks/Altro: Овощное Рагу, Тортилья, Красное Яблоко. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albina_Idelbayeva
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