Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2019
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 54,29g | Prot: 72,71g | Carb: 104,45g.
Colazione: Помидоры, Растительное Масло, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Яйцо, Смузи из киви и фейхоа. Pranzo: Narnari Вино Киндзмараули, Columbus Maasdamer, Mateus Вино Белое Полусухое , Яблоко Антоновка. Cena: Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, California Gold Nutrition Омега-3, Крем-суп из шампиньонов с цветной капустой. Snacks/Altro: Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури, Сырни 3, Isey Skyr Исландский Скир. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LiuTer
|