Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2019
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 31,99g | Prot: 83,78g | Carb: 156,16g.
Colazione: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Махеевъ Джем Абрикосовый, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Сладкие Шоколадные Конфеты, Здрава Кетчуп Краснодарский с Яблоком, Куриное Филе, Агро-Альянс Гречка Экстра. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Махеевъ Джем Абрикосовый, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Из Села Удоево Творог 2%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|