Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2019
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106,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 38 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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949 kcal
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Gras: 24,47g | Prot: 102,06g | Carb: 81,39g.
Colazione: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Каждый День Хлебцы Ржаные. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Хурма, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Cena: Гречка Отварная. Snacks/Altro: Myprotein Сывороточный Протеин. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalism-
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