Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2019
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1066 kcal
|
Gras: 25,35g | Prot: 94,86g | Carb: 110,27g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Мария Печенье, Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Мария Печенье, 5 Морей Горбуша Натуральная , Макфа Макароны Отварные. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgs-u600
|