Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2013
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 56,08g | Prot: 88,59g | Carb: 58,20g.
Colazione: Skim Milk Veggie Shake. Pranzo: cottage cheese, salmon. Cena: venison sausage. Di più...
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2703 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 1 ora, Riposare - 10 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ViaStrong
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