Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2019
|
80 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1156 kcal
|
Gras: 78,36g | Prot: 64,68g | Carb: 45,96g.
Colazione: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Organic Milk Творог 9%, Изюм, Яготинське Масло Сливочное 73%, Обычное Кофе. Cena: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Чай, Сухие Цельные Семена Кунжута, Торчин Майонез Домашний, Приготовленный Сельдерей, Морковь на Пару, Семга Запеченная. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jamur4210
|