Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2019
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 53,49g | Prot: 55,28g | Carb: 158,25g.
Colazione: Хачапури по-Аджарски, Tora Bika Капучино. Pranzo: Брынза, Плов с Курицей, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Мультизлаковый. Snacks/Altro: Хлеб из Мультизерна, Сыр Российский, Рот Фронт Конфеты Халва с Миндалем, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di narinkaa5
|