Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2019
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1287 kcal
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Gras: 47,79g | Prot: 48,56g | Carb: 161,58g.
Colazione: Misto Quente, Café Espresso com Leite. Pranzo: Maçãs Fuji, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Palmito, Arroz Branco (Cozido). Cena: Adria Bolacha Mousse Chocolate , Pizza Portuguesa. Snacks/Altro: Marilan Cream Cracker, Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Aviação Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ana Luiza Almeida Cardoso
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