|
12 - ый день.. 2 часа круговой тренировки с отдыхом не более минуты, ниразу неустал
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2219 kcal
|
Gras: 168,12g | Prot: 157,76g | Carb: 18,38g.
Colazione: Савос Свинина Антрекот Стейк, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Майонез (без Холестерина). Pranzo: Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Творог 18%. Cena: Индейка Отварная. Snacks/Altro: Сыр Российский, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Яйцо С0, Delicato Кокосовое Масло. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KochKlaus
|