Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2019
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 90,25g | Prot: 84,88g | Carb: 128,57g.
Colazione: Печенье к Чаю, Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Pranzo: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Куриные Голени с Кожей. Cena: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Чай с Молоком, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Салат Крабовый, Пряник, Песочное Печенье, Чай с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arda0702
|