Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2019
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1557 kcal
|
Gras: 82,55g | Prot: 71,97g | Carb: 138,41g.
Colazione: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сыр Гауда, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Хурма, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Картошка Вареная. Cena: Говядина Отварная, Сосиски. Snacks/Altro: Конфета, Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eldamada
|