Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2019
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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764 kcal
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Gras: 16,24g | Prot: 42,86g | Carb: 120,20g.
Colazione: Mangga, Susu Kedelai. Pranzo: Jamur Putih (Ditumis), Yakult Yakult, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Tempe Gembus, Nasi Putih. Cena: Teh Manis, Tahu Goreng, Lumpia Ayam, Sambal Goreng, Ragi, Tempe Orek, Nasi Putih. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di siskamangun87
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