Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2019
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 57,21g | Prot: 105,94g | Carb: 172,75g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pranzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичница. Cena: Яблоко Зеленое, Креветки (Вареные или на Пару), Курага, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Altro: Фундук Фундук Натуральный. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Пчелкина Елена
|