Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2019
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118,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 43,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 52,17g | Prot: 81,91g | Carb: 176,19g.
Colazione: Banana, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Pranzo: Finocchi Bolliti, Coop Passato di Verdure, Salmone Fresco. Cena: Prosciutto Crudo, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Caffè (dalla Moca), Caffè Macchiato. Di più...
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3026 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di monica paccagnella
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