Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2019
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 12,52g | Prot: 62,93g | Carb: 175,85g.
Pranzo: Clémentines, Marks & Spencer Natural Cottage Cheese, Heudebert La Biscotte, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Cena: Leader Price Boudoirs , Haribo Chamallows, Framboises, Fraises, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Céréal Bio Quinoa Royal. Snacks/Altro: Poires. Di più...
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1963 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lea15092010
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