Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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913 kcal
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Gras: 28,08g | Prot: 40,42g | Carb: 128,76g.
Colazione: Telur Rebus, Cap Cay Kuah, Teh Hijau, Roti, Frisian Flag Purefarm Low Fat. Pranzo: Tahu Goreng, Tempe, Mentimun (Kupas), Kacang Panjang Hijau. Cena: Ladang Lima Veggie Noodle Red Spinach. Di più...
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1751 kcal
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Esercizio:
Dormire - 2 ore, Squat (GAG) - 5 minuti, Salire le Scale - 5 minuti, Riposare - 21 ore e 50 minuti. Di più...
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Storia del Peso di erikafebianasarid
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