Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2019
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 35,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1515 kcal
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Gras: 36,94g | Prot: 111,60g | Carb: 198,29g.
Colazione: Cofler Block (38g), La Serenísima Leche Descremada, Banana, Quaker Avena Tradicional, ENA Whey Protein Frutilla, Canela. Pranzo: Miel, Manzana, Peras, La Paulina Queso Port Salut Light, Miel, Clara de Huevo, Huevo, Peceto, Chauchas, Espinacas, Zapallo Hervido. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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