Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2019
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 63,75g | Prot: 72,73g | Carb: 115,80g.
Colazione: Кедровые Орехи , Кофе с Молоком, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Овсяноблин с Бананом. Pranzo: Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Cena: Салат Овощной с Маслом, Голубец. Snacks/Altro: Кефир 1%, Черная Смородина, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 9%. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|