Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2019
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 65,37g | Prot: 68,64g | Carb: 114,40g.
Colazione: Лунское Море Риет из Горбуши, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный. Pranzo: ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Салат Овощной. Snacks/Altro: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ашан Киви, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Авида Кефир 1%, Лито Отруби с Яблоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhanna160571
|