Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2019
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
777 kcal
|
Gras: 23,68g | Prot: 61,01g | Carb: 83,09g.
Colazione: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Сухофрукты, Смешанные Орехи. Pranzo: Авокадо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%. Cena: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Минская Марка Ряженка 2,5%. Snacks/Altro: Gerber Спелая Груша, Евроопт Яблоко, Гиппо Хурма, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sonya_)
|