Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2019
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 55,28g | Prot: 86,79g | Carb: 150,64g.
Colazione: Киви, Мукко Сыр Козий Гауда, Хуторок Пшено, Грецкие Орехи, Яблоко Голден. Pranzo: Льняное Масло, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Premialle Фета, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Помидоры, Лук, Морковь, Красная Фасоль. Cena: Шампиньоны, Шпинат, Яйцо. Snacks/Altro: Премия Арахисовая Паста, Премия Хлебцы Рисовые с Морской Солью, President Творог 5%, Свиточ Шоколад Авторский . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fistashka007
|