Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2019
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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840 kcal
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Gras: 28,74g | Prot: 53,26g | Carb: 92,74g.
Colazione: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Pranzo: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Чурчхела, Eti Form Light , Яблоко. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di NaykaS
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