Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2019
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 44,64g | Prot: 53,47g | Carb: 140,42g.
Colazione: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di agnesnovie28
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