Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2019
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 45,41g | Prot: 82,45g | Carb: 121,47g.
Colazione: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Перекресток Авокадо, Перекресток Форель Слабосоленая, Epica Йогурт Ананас, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Pranzo: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Шампиньоны, Iberica Маслины без Косточки, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 9%, Дикси Яблоки Гренни Смит. Snacks/Altro: Каждый День Глазированный Десерт с Вареной Сгущенкой, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Глобус Сладкий Коктейль, Doppel Herz Омега-3. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liza2143
|