Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2019
|
70 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2756 kcal
|
Gras: 80,89g | Prot: 125,13g | Carb: 169,94g.
Colazione: Магнит Булочка Бутербродная Мультизлак, Вареное Яйцо, Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр. Cena: Baileys Ликёр, Canti Шампанское Cuvée Dolce, Красное&Белое Вино Игристое Брют, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриное Филе, Цветная Капуста (Замороженная), Магнит Булочка Бутербродная Мультизлак. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ferrero Raffaello с Малиной. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танчелло
|