Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2019
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 35,81g | Prot: 101,63g | Carb: 97,34g.
Colazione: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Простоквашино Детский Творог, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вареное Яйцо, Магнит Яблоко. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Огурец (без Кожуры), Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Грибами и Луком, Радостино Йогурт Белый, Магнит Яблоко, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Altro: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Грибами и Луком, Магнит Яблоко, Морковь, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofiya.pletneva
|