Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2019
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 30,68g | Prot: 67,55g | Carb: 132,98g.
Colazione: Nutberry Смесь из Сушеных Фруктов и Орехов, Вареное Яйцо, Мёд, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Соевый Соус, Vитамин Мексиканская Смесь, Грудка Индейки. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Творог 5%, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Кофе, Апельсин. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucky-19
|