Diario di Blanch248, 18 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2019
68 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

939 kcal Gras: 22,69g | Prot: 66,17g | Carb: 126,17g.   Colazione: Plátano. Pranzo: Naranjas, Lechuga, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Filete de Ternera, Carrefour Pimientos del Piquillo. Cena: Mandarinas, Peras, La Sirena Espárragos Trigueros, Sepia. Snacks/Altro: Peras, Té Rojo, Café con Leche. Di più...
2376 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana





Storia del Peso di Blanch248


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